体温の健康術Q＆A④

熱中症はもちろん冷房病や夏バテ予防にも体温や室温の調節を。

今回は７０歳代以上編

熱中症の注意が
特に必要な人は？

心臓の機能が弱っている心疾患の人や、血圧を下げるクスリを服用している高血圧の人は、熱中症の危険度が高いと言われています。

心疾患や高血圧でクスリを服用している人は、治療薬に利尿効果を持つものがあり、脱水症状になりやすいというのが、その理由です。

こうしたクスリを飲んでいる人は、充分な水分補給を心がけてください。

また、そうでない人も、高齢の方の場合は、発汗機能が低下したり、暑さに対する感受性が鈍くなっているため、熱中症にかかりやすいとされます。

この時期はエアコンなどで室温を調整し、安全を心がけてください。

三木町にお住まいの方で腰痛やひざ痛でお悩みの方はぜひ、学園通り接骨院＆整体院にご相談ください。