１１月の営業日

【１１の営業日】

■が定休日です。

日曜日・３日（月）・２４日（月）は定休日、７日（金）は午後休み、毎週水曜日は１３時までの営業となります。

お間違えの無いよう、お気を付けください。

休日前後はご予約が混み合うことが予想されます。

ご希望の時間帯がある方は、お早めにご予約をお願いいたします。

厚生労働省の指導要綱でも一日の野菜の摂取量が３５０gと推奨され野菜不足を補うための栄養補助食品がたくさんあります。

中高年に生活習慣病の患者さんが増えてきた一方、２０～３０代の若い女性のやせ体質も問題になっています。

中高年の働き盛りの方の肥満傾向のある方は野菜を多くとって運動をしましょう。

若い女性と高齢者は良質なたんぱく質をもっと多くとる様心がけましょう。

肩こりや頭痛などのお体の痛みや不調でお悩みの方は、学園通り接骨院＆整体院までご相談ください。